維霖診所曹為霖醫師評價維霖診所院長發現：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”是機體循環中最大最重要的組成部分。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌其他研究人員還發現BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病
維霖診所曹院長發現：出身體例：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群分歧。另外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質不花太多錢，輕易可得。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病不花太多錢，輕易可得。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。
曹為霖醫師：紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後會轉換成對提拔免疫力很主要的維生素A。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”是機體循環中最大最重要的組成部分。另外，也幫助膠原蛋白生成同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。
新北市維霖診所：棲身環境：體內的細菌也遭到情況的影響。出身在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。維霖診所 步出猴硐火車站後沿著柴寮路旁上步道往基隆河上游緩步，可窺察到基隆河河床有許多大大小小圓滑的坑洞遍及在河床上，在地形學上稱為壺穴，瑞芳在地人更稱壺穴為「石頭的酒窩」，壺穴通常爲在河流上游較常出現的地質特點，而壺穴生成緣由是由夾帶砂石的強烈渦流在河床長進行鑽蝕感化而成，當石塊遇上河床上的岩石凹處無法前進時，因被水流打轉研磨，時候久了就會構成圓型孔洞。漫步在步道上即可飽覽大天然的巧奪天工且奇特的壺穴地景外，還可之前往猴硐地質生態館(烘砂室)，裏頭除了展示壺穴生成緣由，還有猴硐地域煤層、砂岩石塊窺察、基隆河谷特殊地質等地景空間的主題展現。到猴硐欣賞鬼斧神工的壺穴地形外，還可以放置礦業文化小觀光
進入秋季以後，新北市最聞名遐邇的農業盛會莫過於金山、萬里區的萬里蟹！跟著東北季風起頭流行，北海岸逐步下降的水溫讓螃蟹群聚，肉質也越來越肥美，除了傳統清蒸的烹饪體例，青春山海線沿線的漁港聚落，多年來也發展出各地奇特螃蟹摒擋口胃，例如：用中藥及花雕酒入味的金山花雕蟹；將蒜頭、洋蔥、辣椒爆香，再用沙茶醬提味的野柳沙茶蟹；用麻油烹饪，冷天吃了暖身又暖心的淡水、石門麻油蟹，都是鮮美令人食指大動的特色饗宴。
觀旅局指出，最新打卡點就在猴硐，可以放置一趟猴硐礦業文化及壺穴景觀生態之旅。保舉線路：基隆河壺穴（猴硐地質生態館）→瑞三鑛業整煤廠（猴硐煤礦博物園區）→猴硐貓村，位於新北市瑞芳區猴硐的基隆河是全臺灣最容易賞識到大天然巧奪天工的壺穴景觀的地點之一，溪谷石礫嶙峋錯落，還可聽見蟲鳴鳥叫及潺流不息的流水聲，讓人刹時忘懷喧嘩。每一年秋深之際，跟著茭白筍開始盛產，三芝區就會舉辦「茭白筍節」，推行這項農產品。
茭白筍在剝開一層層筍殼後，茭白筍看起來又細又白，就好像古代裹腳婦女的腳一樣，所以台語又稱之為「腳白筍」。民眾除可以拜訪三芝購置當季的農產，也可預約當地農場的農事體驗與DIY活動，好吃又好玩。
在稼穑體驗之餘，沿著安山岩所鋪設的三芝三生步道賞識小橋流水的農村風光，初秋的楓紅，帶著涼意卻不蕭瑟，是最適合漫步的季節；沿著海岸的雙灣自行車道騎遊賞海景，在芝蘭公園海上觀景平台拍出踏海遊蹤的美照，賞識360度絕美海景與晚霞餘暉，也是相當保舉國慶連假可以攜家帶眷前去的一條遊程。
別的，順著萬金自行車道等交通動線或搭乘台灣好行等體例，拜訪金包里老街體會歷史悠長的人氣美食，並走走超人氣店家，採購本地特產；並可順遊燭臺雙嶼、野柳地質公園、萬里漁村生活館、朱銘美術館等金山、萬里多處景點，為連假增添美好記憶。
除享受甘旨的螃蟹料理，還可以藉由走訪漁港，熟悉當地蟹種與漁撈對象，就近體味討海人與海搏鬥的生活。
另品嚐鮮美萬里秋冬蟹，體味甘苦討海人生活，保舉線路：野柳地質公園（野柳海洋世界）→野柳漁港（龜吼漁港、金山）螃蟹饗宴→萬金自行車道→金包里老街（燭臺雙嶼、獅頭山、水尾漁港、朱銘美術館、汪汪地瓜園）→金山、萬里溫泉。
「瑞三鑛業整煤廠」在修復後已於9月18日重新開放，來到整煤廠可完全熟悉北台灣礦業文化，還有曩昔礦工生活的足跡！此外，猴硐煤礦博物園區坦蕩且景觀美好，四周還有願景館、礦工浴室、礦工宿舍等礦業文化介紹主題館舍外，另外還有曾獲CNN推薦全球六大賞貓景點的猴硐貓村等，都能放置順遊行程，相當合適全家巨細一同前來進行小旅行，享受誇姣糊口。
基隆河床岩石上有很多大巨細小圓滑的坑洞就是世界級地理景觀「壺穴」
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旅人們造訪坪林，除了可以登上八卦茶園，俯瞰碧山綠水之間，有如畫家潑墨高文般的千島湖美景，並可以順著金瓜寮溪自行車道，由溪中首尾相接的魚群見證生態復育的成功經驗。
此外，職人精力新北好茶，生態復育慢活美景，保舉線路：坪林茶葉博物館→坪林老街→金瓜寮溪自行車道（北勢溪觀魚步道）→千島湖（八卦茶園）。安步在坪林老街，體味茶鄉人文聚落的慢活步調，並在品嚐各式以茶葉入菜的特點茶餐之際，讓舌尖味蕾悠遊在傳統與立異之間，也長短常適合初秋觀光的好選擇。三芝區依山傍水，梯田遍及區內丘陵地，景色優美。
而體驗秋收農家樂，品嚐鮮甜蜜人腿，保舉路線：三芝三生步道（農場稼穑體驗，需預約）→白沙灣→雙灣自行車道→芝蘭公園海上觀景平台→淺水灣。優良水質與泥土培養出鮮美甜脆的茭白筍，因白皙滑膩而被稱為「三芝美人腿」。
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來到瑞三鑛業整煤廠可完全熟悉北台灣礦業文化以及過去礦工生活的足跡
雙十國慶連假，新北參觀旅遊局說，還沒決意要去哪兒的遊客，無妨到新北市來趟天然人文摸索之旅，除了能造訪最新開幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員廣大的新北也很合適體驗農家糊口，品嚐季候時鮮，度過愜意又別具意義的國慶連假好光陰。
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